怎样才能远离癫痫，我们都知道，癫痫一种慢性疾病，而且十分顽固，不容易治疗，频繁发作给广大患者带来的烦恼，造成身体和心灵的伤害，很多癫痫患者和患者家属都希望能尽早摆脱癫痫，如果在日常生活中注意做好癫痫的护理工作，是可以减少癫痫的发作的。

睡眠型癫痫病在食物方面一般不必忌口，只是要有所选择。蔬菜、水果、豆制品之类可以多吃些，油腻、生冷和刺激性强的食物，要少食或禁食。油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。

有较强刺激性的食物，除了张掖哪家医院治癫痫病效果很好对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫病发作。睡眠型癫痫病饮食要求要注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6 、维生素K 、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

睡眠型癫痫病除了合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D ，并能促进钙质吸收，绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K ，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。患者应该少吃巧克力等兴奋性糖果，以及咖啡、茶等兴奋性饮张掖哪家医院治癫痫病效果很好料，这样效果会更好。全面均衡营张掖哪家医院治癫痫病效果很好养，合理饮食是睡眠性癫痫饮食要求。

睡睡眠型癫痫病饮食是有要求和注意事项的。合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是睡眠性癫痫病饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠，这对预防和治疗睡眠性癫痫疾病是很大的帮助的。只要合理饮食，注意休息，能够及时治疗，睡眠型癫痫疾病并不可怕。

希望以上的相关介绍能够对大家有所帮助。提示：癫痫是对于孩子危害很大的疾病，甚至会威胁患者的生命，所以当得知孩子患有癫痫，一定要尽快的选择一家正规的专业的，比较有*性的，治疗癫痫病的医院，争取及早的恢复健康。