老年人由于身体的素质在下降，因此很多疾病都虎视眈眈，老年得了癫痫病让家人很担心，并且癫痫病对老年人的伤害很大，患者一定要尽早治疗，不要耽误时间，要去正规专业医院进行诊治，癫痫病也是老年人常见的疾病，对患者的伤害很大，癫痫病的症状很多，发作类型也是多种多样的，下面由癫痫病医院的医生作出介绍。

保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。因此癫痫患者就更应保证睡眠时间，至少保证每天睡眠8小时。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

饮食有节调养好患者的全面营养，饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作。

癫痫科医生回答问题：通过以上对癫痫的内容介绍，希望对您有所帮助。如果您对癫痫还有不明白的问题，欢迎咨询我们的医生，或者拨打我们的医生健康热线电话。*医生会为您提供专业个性化的指导意见，根据您的病情提供专业治疗方案。